Mein veganer Essensplan für die Woche – KW3

Dies ist jetzt schon die dritte Woche, in der ich meinen veganen Essensplan mit euch teile. Ich hoffe für den einen oder anderen war eine Inspiration dabei! Wie immer sind die Gerichte für 2 Erwachsene und 2 Kinder ausgelegt, möglichst regional, saisonal und schnell zuzubereiten. Ich koche gerne mal für 2 Tage vor, besonders gut […]

Mein veganer Essensplan für die Woche – KW 2

Wir alle stehen manchmal ratlos in der Küche und wissen nicht, was es zu Essen geben soll. Es spart Nerven, Zeit und auch Geld, wenn man sich einen Essensplan macht und dementsprechend einkaufen geht. Egal ob ihr immer vegan lebt oder einfach mal euren Speiseplan erweitern möchtet, ich hoffe ich kann euch inspirieren. Die Gerichte sind […]

Mein veganer Essensplan für die Woche – KW 1

Wir alle stehen manchmal ratlos in der Küche und wissen nicht, was es zu Essen geben soll. Es spart Nerven, Zeit und auch Geld, wenn man sich einen Essensplan macht und dementsprechend einkaufen geht. Egal ob ihr immer vegan lebt oder einfach mal euren Speiseplan erweitern möchtet, ich hoffe ich kann euch inspirieren. Die Gerichte sind […]

Unser veganes Weihnachtsessen!

Es ist nicht mehr lange und Weihnachten steht vor der Tür. Und damit auch wieder die Frage, was gibt es zu essen? Heute erzähle ich euch, was es bei uns zu essen geben wird. Ich möchte noch kurz dazusagen, dass ich noch nie an Feiertagen großen Wirbel um aufwendige Speisen gemacht habe. Mir ist es […]